La Marcha
LA MARCHA.
Marcha Escolar
Ejercicios de Organización y Control:
Los ejercicios de orden están destinados a encabezar la lección de gimnasia cumplen dos funciones esenciales: 1ro por un lado inician la actividad educativa de la lección poniendo en forma los alumnos y 2do. Permiten distribuir los alumnos de manera ordenada u eficaz.Los Ejercicios de Orden se Clasifican en: Formaciones, Posiciones Fundamentales, Descanso, Alineamientos o Desplazamientos, Numeraciones y cadencias, Giros, Desplazamientos, etc.
FORMACIONES
Formaciones. Están comprendidas por las diferentes formas de colocar a los alumnos en relación con los demás, dentro de un espacio determinado, como asimismo su orientación y la forma de adoptar posiciones fundamentales.Las cadencias en paso ordinario con ritmo se dividen en:
1- Cadencia a cuatro tiempos paso ordinario
2- Cadencia de tiempo rítmico
3- Exhibición cadencia
4- Numeración
5- Aplausos con cadencia.
Formaciones:
a. Formación.
Es la colocación ordenada de las tropas o Unidades, de acuerdo con las normas del Orden Cerrado.
b. Fila.
Es una sucesión de individuos colocados y alineados uno al costado del otro y con el mismo frente.
c. Hilera.
Es una sucesión de individuos colocados uno detrás de otro y cubiertos.
d. Columna.
Es una formación constituida por una sucesión de hileras o Unidades, colocadas una detrás de otra.
e. Línea.
Es una formación constituida por una sucesión de individuos, filas o Unidades, colocados uno al costado del otro.
f. Elemento.
Es un individuo o Unidad (Escuadra, Pelotón, etc.), que forma parte de una Unidad mayor.
g. Base.
Es un elemento con relación al cual se regula un movimiento o se adopta una formación.
h. Profundidad.
Es el espacio comprendido entre la cabeza y la cola de una formación.
i. Frente.
Es el espacio ocupado por una. Unidad, medido desde un flanco al otro (el frente de un hombre se supone, de 56 centímetros).
j. Cola.
Es la parte posterior de una formación en columna.
k. Flanco.
Es el costado izquierdo o derecho de un individuo, Unidad o posición.
MARCHAS y ALTO
1) Marcar el paso en el lugar
Voz de mando: “En el lugar, de frente...mar” o “De frente...ar”.
Se debe marcar el paso en su lugar sin avanzar, pero llevando el ritmo para que todos se habitúen a armonizar los movimientos. Para esto se levantan los pies en el lugar y luego de pisa fuerte. Tampoco hay braceo.
Es recomendado en los desfiles, cuando hay que tomar el paso al compás indicado por la banda de música, antes de iniciar la marcha.
2) Paso de marcha
Voz de mando: "De frente...mar”
La voz preventiva se dará sobre la pierna izquierda y la ejecutiva sobre la misma pierna en el siguiente paso (si se está haciendo el zapateo en el lugar=
Ante la voz preventiva, siempre desde la posición de firmes, se inclina el cuerpo ligeramente hacia adelante, mientras se coloca la mano izquierda sobre la cintura,dejando el dedo pulgar sobre la hebilla.
Ante la voz ejecutiva, se pisa fuerte con el pie derecho (como zapateando) y se da el primer paso con el izquierdo. Se marchara como caminando con naturalidad; pero con el cuerpo y la cabeza erguidos, marcando un paso fuerte y firme.
Al mismo tiempo del paso izquierdo, el brazo derecho se elevará con naturalidad y delicadeza hasta la altura del hombro, como dando una brazada.
3) Alto
Voz de mando: "Al...to"
La voz de mando preventiva se dará sobre el pie izquierdo y la ejecutiva sobre el pie derecho. Después de esta última se dará una pisada fuerte con el pie izquierdo y luego una con el pie derecho, cerrando la marcha y quedando en posición de firme.
1) Marcar el paso en el lugar
Voz de mando: “En el lugar, de frente...mar” o “De frente...ar”.
Se debe marcar el paso en su lugar sin avanzar, pero llevando el ritmo para que todos se habitúen a armonizar los movimientos. Para esto se levantan los pies en el lugar y luego de pisa fuerte. Tampoco hay braceo.
Es recomendado en los desfiles, cuando hay que tomar el paso al compás indicado por la banda de música, antes de iniciar la marcha.
2) Paso de marcha
Voz de mando: "De frente...mar”
La voz preventiva se dará sobre la pierna izquierda y la ejecutiva sobre la misma pierna en el siguiente paso (si se está haciendo el zapateo en el lugar=
Ante la voz preventiva, siempre desde la posición de firmes, se inclina el cuerpo ligeramente hacia adelante, mientras se coloca la mano izquierda sobre la cintura,dejando el dedo pulgar sobre la hebilla.
Ante la voz ejecutiva, se pisa fuerte con el pie derecho (como zapateando) y se da el primer paso con el izquierdo. Se marchara como caminando con naturalidad; pero con el cuerpo y la cabeza erguidos, marcando un paso fuerte y firme.
Al mismo tiempo del paso izquierdo, el brazo derecho se elevará con naturalidad y delicadeza hasta la altura del hombro, como dando una brazada.
3) Alto
Voz de mando: "Al...to"
La voz de mando preventiva se dará sobre el pie izquierdo y la ejecutiva sobre el pie derecho. Después de esta última se dará una pisada fuerte con el pie izquierdo y luego una con el pie derecho, cerrando la marcha y quedando en posición de firme.
CONVERSIONES
1) Conversión a la derecha o izquierda
Voz de mando: “Conversión derecha (o izquierda)...mar” o "Conversión a la derecha (o izquierda). Agrupación, de frente...mar"
Desde la posición de firmes, a la voz ejecutiva, la primer línea de la agrupación avanzará un paso y luego comenzaran la conversión en abanico. Si la conversión es a la derecha, el integrante de la línea que se encuentra más a la izquierda deberá apurar el paso, el del medio tendrá un paso menos ligero, y el de la derecha gira en el lugar. Es importante que mantengan la alineación durante la ejecución del movimiento. En caso de conversión hacia la izquierda, será el de la derecha el que apure el paso, y el de la izquierda el que gira en el lugar. Todo el movimiento se realiza sin brazada, con ambos brazos pegados al muslo.
Se realiza la conversión de a una línea por vez. Y las líneas que ya la realizaron van avanzando sutilmente, para esperar a las demás.
2) Terminación de la conversión
Una vez que terminaron la conversión todas las líneas, el dirigente dará la voz de mando: “De frente...mar”, y se continúa con la marcha
1) Conversión a la derecha o izquierda
Voz de mando: “Conversión derecha (o izquierda)...mar” o "Conversión a la derecha (o izquierda). Agrupación, de frente...mar"
Desde la posición de firmes, a la voz ejecutiva, la primer línea de la agrupación avanzará un paso y luego comenzaran la conversión en abanico. Si la conversión es a la derecha, el integrante de la línea que se encuentra más a la izquierda deberá apurar el paso, el del medio tendrá un paso menos ligero, y el de la derecha gira en el lugar. Es importante que mantengan la alineación durante la ejecución del movimiento. En caso de conversión hacia la izquierda, será el de la derecha el que apure el paso, y el de la izquierda el que gira en el lugar. Todo el movimiento se realiza sin brazada, con ambos brazos pegados al muslo.
Se realiza la conversión de a una línea por vez. Y las líneas que ya la realizaron van avanzando sutilmente, para esperar a las demás.
2) Terminación de la conversión
Una vez que terminaron la conversión todas las líneas, el dirigente dará la voz de mando: “De frente...mar”, y se continúa con la marcha
Comentarios
Publicar un comentario